Yoga al tramonto tra i cristalli di sale — lezione di Kundalini Yoga

Praticare yoga in una salina al tramonto è un'esperienza che funziona per ragioni molto concrete: il silenzio, l'aria salmastra, l'orizzonte completamente libero e la luce che nell'ultima ora di sole trasforma le vasche in specchi rosati. Le Saline Culcasi propongono una lezione di Kundalini Yoga di sessanta minuti tra i cristalli di sale, nella cornice della Riserva Naturale Orientata Saline di Trapani e Paceco. Il Kundalini è una pratica che unisce posizioni fisiche, respirazione, mantra e meditazione, ed è particolarmente adatta a un contesto all'aperto in cui il respiro e l'ambiente sonoro diventano parte dell'esperienza. La lezione è accessibile anche a chi non ha pratica pregressa. Tutt'attorno restano il mulino a vento del Quattrocento, i cumuli di sale e — al di là della laguna — il profilo di Erice sul monte e le Egadi all'orizzonte. Durata 60 minuti. Cancellazione gratuita, prenotazione online. Si consiglia abbigliamento comodo; il tappetino è generalmente fornito, ma è bene confermarlo alla prenotazione.